日: 2024年5月19日

Popular Breakfasts in Africa – アフリカの朝ごはん –

フール・メダンメス (Ful Medames)、エジプト エジプトの朝食の定番の一つ。じっくり煮込んだ乾燥そら豆に、オリーブオイルやレモン果汁などを加えて作られます。街中の露店でも供されている料理で、中が空洞になっている […]